CrossKids

In unserem Crosskids-Training wollen wir Kinder von 3 bis 14 Jahren in unterschiedlichen Fitnessdisziplinen schulen. Hierzu gehören Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance und Koordination.
Durch eine vielseitige und sportartübergreifende Schulung soll das Ziel verfolgt werden, sich breitgefächert und vor allem ausgewogen zu entwickeln. So sollen wichtige koordinative Bewegungsgrundlagen erlernt und gefestigt werden. Dies ist besonders wichtig, um bereits im jungen Alter die Voraussetzungen zum Erlernen verschiedener Sportarten zu schaffen.
Im Mittelpunkt steht hierbei immer das Zentrum des Körpers. Körperspannung und Stabilität zum Ausführen verschiedener Bewegungsabläufe wird erst durch ein gewisses Training erreicht und ist somit der Schwerpunkt unserer Bewegungsschulung. Ebenfalls wichtig und wie ein roter Faden durch unser gesamtes Trainingsprogramm zieht sich die gradlinige Ausführung der Bewegungen, um Verletzungen und Fehlstellungen vorzubeugen.

Mit Freude, Spiel und Bewegung wollen wir die Kinder auf eine gesunde und sportliche Entwicklung vorbereiten. Neben den einzelnen Übungen gehören zu unserem Programm aber auch Gruppenspiele, in denen die Kinder ihr Gelerntes direkt umsetzen und anwenden können und so auch ihre Teamfähigkeit fördern.
Besonders viel Wert legen wir darauf, bei jeder Trainingseinheit den selben Ablauf zu haben, da das Ziel ist, dass die Kinder eine feste Basis haben und jederzeit wissen, was als nächstes folgt. Dies schult nicht nur das Gedächtnis, sondern hat auch einen positiven Effekt auf das Lernverhalten der Kinder. So treffen wir uns zum Beispiel vor Beginn jeder Übung auf der "Pommes".
Zudem wird ein Trainingsprogramm immer vier Wochen beibehalten und durch kleine Veränderungen gesteigert. Danach folgen neue Übungen, die wiederum andere Muskelgruppen und Fähigkeiten der Kinder ansprechen sollen.

In gleichaltrigen Kleingruppen sorgen wir mit einer hohen Trainerzahl dafür, dass jedes Kind die Möglichkeit hat, individuell dem Leistungsstand entsprechend betreut und gefördert zu werden.

Kommt gerne vorbei und macht ein Probetraining.

Wir freuen uns auf euch!

Trainingszeiten ab April

Wochentag Zeit Min. Jahrgang Anmeldung
Montag 14:30 60 2012-13 Warteliste
  15:45 90 2010-12 Warteliste
Ab April 2019 15:45 60 2016 möglich
Ab April 2019 17:00 90 2010-12 Warteliste
         
Dienstag 14:30 60 2011 Warteliste
  15:45 60 2013 Warteliste
  17:00 60 2012 2 Plätze
         
Mittwoch 14:30 60 2014 Warteliste
  15:30 60 2013-14 möglich
bis April 17:00 90 2010-11 möglich
Ab April 2019 16:30 60 2015 möglich
Ab April 2019 17:30 90 2010-11 möglich
         
Donnerstag 14:30 60 2013-14 möglich
  15:30 60 2013 Warteliste
  16:30 90 2010-11 1 Platz
         
Freitag 14:30 60 2014 möglich
  15:45 60 2015 Warteliste
bis April 17:00 90 2008-10 Nicht möglich
Ab April 2019 17:00 60 2016 möglich